Etiqueta: subidas

Formas de mejorar en las subidas

1 ¡ENTRENAR EN SUBIDA! Sí, nos acordamos del amigo Perogrullo, pero es que es algo que a menudo se nos olvida. Si quiero mejorar en cualquier faceta, lo primero que tengo que hacer es trabajar en ello de forma específica. 2 DEJAR DE HACER RUTAS Para...

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