El VO2 Max en el entrenamiento ciclista…
¿Qué es el V02Max?
VO2Max, es la cantidad máxima de oxígeno que nuestro organismo puede transportar en un minuto. Nos indica nuestra capacidad aeróbica y se mide en litros por minuto, el concepto es muy conocido por los adeptos a este deporte, esperamos...
